方法一：使用 ALTER USER（推荐，适用于 MySQL 5.7+ 和 8.0+）

ALTER USER CURRENT_USER() IDENTIFIED BY '123456';

修改指定用户（例如 root 用户）密码：

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '123456';

方法二：旧版本（MySQL 5.6 及以下）使用 SET PASSWORD

SET PASSWORD FOR 'root'@'localhost' = PASSWORD('123456');